Sage-Femme | Maison de santé

Le Pilates est une sorte de gymnastique douce qui s'attache à travailler sur l'équilibre, le maintien de la colonne vertébrale et les muscles principaux .

Le Pilates en prénatal permet:

Une préparation mental et physique
S'adapter en douceur aux changements du corps durant la grossesse
Améliore la posture (évitant certaines douleurs)
Améliorer la capacité respiratoire
Évacuer le stress et se détendre
Faciliter l'accouchement et la récupération en post accouchement

Petit groupe de travail de 2 à 5 personnes maximum. La séance dure entre 45 minutes à 1h.

Tarif :

7 séances de préparation à la naissance et à la parentalité, prise en charge par l'assurance maternité à 100% à partir du 6ème mois de grossesse.

Si absence de prise en charge : 10€/séance.

Pour des cours individuel :

Tarif : 35 € / séance

Créneau de disponible :

Le lundi soir de 18h30 à 19h30

Prise de rdv :

Doctolib ou par téléphone au 0675084774

Si absence de suivi de grossesse au cabinet par Mathilde Jacquet : prise d'un rendez-vous préalable d'entretien/ bilan prénatal.

Mathilde JACQUET

Maison pluridisciplinaire

120 rue de la gare

51120 Sézanne